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Calcio

Il calcio è uno sport di squadra giocato con un pallone su un campo di gioco rettangolare, con due porte, da due squadre composte da 11 giocatori. È lo sport più popolare al mondo sia per il numero di persone che lo giocano, sia per il numero di spettatori.

Postura e arbitri

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Postura asimmetrica e suoi effetti Quando una postura , a causa di sovraccarico meccanico o per ripetitività del gesto si definisce come “postura incongrua”: è questo il caso dell’arbitro, sia esso professionista o dilettante. La sua attività sportiva effettuata in maniera...

El numero nueve

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Le sue caviglie sono diventate d’argilla. Troppe battaglie. Troppi difensori affrontati senza paura. Senza tirarsi mai indietro anche quando i suoi piedi chiedevano il contrario. Quando il suo fisico avrebbe preferito riposare. Oggi col dolore lancinante ci convive: una caviglia bloccata...

Il braccio sinistro di Dio vs la mano de Dios

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John Patrick McEnroe Jr. nasce il 16 febbraio 1959 in una base militare statunitense nella ex Germania Ovest Diego nasce il 30 ottobre 1960 a Lanus un barrìo di Buenos Aires. John McEnroe e Diego Maradona, genio e sregolatezza, dotati...

Gasp!

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Stimabile maestro. Questo significa Gasperini in latino. Gasparus, per l’esattezza. E se è vero che sempre come dicevano gli antichi nel nome c’è il destino, mai come in questo caso la massima ha il suo compimento. Gian Piero Gasperini è...

il Re LEOne

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Il Re LEOne. È il numero uno. Girare intorno a una questione del genere, è impossibile. Sarebbe uno sterile esercizio dialettico. Un panegirico senza approdo. Leo Messi ha vinto la sua decima liga. E già di per sé questo è un dato...

Calcio, come prevenire gli infortuni più comuni

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Capita spesso che giocatori di calcio di qualsiasi livello si infortunino senza che necessariamente ci sia stato un trauma diretto delle articolazioni dell'arto inferiore, con particolare riferimento al ginocchio e alla caviglia. Gli arti inferiori sono soggetti a stiramenti muscolari,...

Nutrizione nel calcio

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IL BUON GIOCO INIZIA A TAVOLA È ormai acclarato che una buona alimentazione rappresenta la base di un corretto stile di vita e consente al nostro organismo di funzionare al meglio. Oltremodo, in ambito sportivo - dove la richiesta energetica è...

Le scelte di Conte

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L’uomo dei sogni e i suoi tormenti. Conte ha una strada nuova da intraprendere, un destino con il quale confrontarsi. Tornare ad allenare e presto. Il tempo stringe e il momento dei bluff è finito. Non si gioca (quasi) più al...

La libertà di essere Messi

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È la squadra che negli ultimi quindici anni ha preso il calcio (inteso come gioco), il sorriso e li ha messi insieme. Anzi Messi insieme. Perché il Barcellona è questo: è più di un club- mes que un club- come...

Mauricio Pochettino

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“Madness match!” Un match pazzesco: così lo hanno definito i media inglesi. Così lo ha vissuto chi c’era. Manchester city- Tottenham è stata la bellezza, non una partita di calcio. È stata sette anime, sette meraviglie, sette volte un soffio di...
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